Tipps

Ich bin stolz auf mich!

Ich bin stolz auf mich! 

„Das ist doch nicht der Rede wert ...“

„Das war reines Glück ...“

„Die Prüfung ist geschafft, aber ...“

Eigene Leistungen wertschätzen und sie feiern -  auch Jahre danach, wenn ein Augenblick den Wert aufzeigt.

Erfolge anerkennen, darin zu verweilen, sich freuen, wieder erleben hilft und im Gehirn speichern.

Es wird abrufbar und hilft bei Bedarf!

Maria Obermair

Gesundheitscoach - www.kinmo.at

Dieser Impuls ist vom Verband Brain Gym Österreich - Bewegungsorientierte Lebensbegleitung www.braingym.at