Topfit und gesund am Arbeitsplatz©

Topfit und gesund am Arbeitsplatz©

Fit und motiviert sein und produktiv arbeiten - das sind die gewünschten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Ein innovatives Unternehmen weiß über die Wichtigkeit von Fortbildungen zur Förderung psychischer und physischer Gesundheit. Im Mittelpunkt stehen Eigenverantwortung und Anwendung von Selbsthilfemaßnahmen zur Stärkung des Immunsystems und körpereigener Selbstheilkräfte. Nicht nur Viren sind Schuldige an Krankenständen und Fehlzeiten. Oftmals sind es Ängste, fehlende Motivation, Widerstände, chronische Mehrfachbelastungen und schlechtes Selbstmanagement, die Mitarbeitende und deren Gesundheit belasten. Die Fortbildung kann eine gute Investition sein, um Krankenstandtage und Fehlzeiten zu reduzieren, um Produktivität und Motivation zu erhöhen und um eine angenehme Arbeitsatmosphäre zu erschaffen.

Ziele und Inhalte:

• Die Bedürfnisse des Körpers erkennen / Modell Lebens-Energie-Konto
• Das Immunsystem stärken und Abwehrkräfte mobilisieren
• Das Ausleitungssystem und Ausscheidungssystem aktivieren, um den Körper zu unterstützen
• Emotionaler Stressabbau im Umgang mit Herausforderungen

Teilnehmerzahl: maximal 14

1-Tages-Workshop