Neuigkeiten und Tipps

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Außergewöhnliche Dienstzeit – Nachtdienst Wer Nachtdienste verrichtet, sollte sehr bewusst auf gesunde und körperfreundliche...  »
Brain Gym Österreich
Zwei linke Füße? -Tanzen mit Brain Gym® leicht gemacht Beim Tanzkurs wieder gestolpert? Der Kopf ist schwer, die Konzentration ...  »
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Gute Entscheidungen treffen Es ist nicht immer einfach aus mehreren Angeboten/Optionen die richtige Entscheidung zu treffen. Manche tun sich dabei ...  »
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PACE - Vier Brain Gym Bewegungen   Warum? Wozu? POSITIV - im Denken und Tun AKTIV - körperlich und mental beweglich&nb...  »
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Den Kreislauf stabil halten Gerade jetzt in der Winterzeit verteilen sich Grippeviren und Bakterien mit Highspeed-Tempo. Echte Vorsicht ist bei ei...  »
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The Big Five for Life - Was wirklich zählt im Leben Wie wäre es, wenn Sie jeden Tag mit einem Lächeln zur Arbeit gehen? Eine wunderba...  »
Switched-On Golf“ - Handicap-Verbesserung um die eigene Person... Jeder Profi-Spieler hat seinen Mental-Coach, der zum garantiert zum Erfolg be...  »
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Mehr Energie bitteschön! Ein Mann 50 + kommt zu mir. Sein Wünsche: Mehr Energie, abnehmen und Kraft haben für`s Training. Ich tes...  »
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Mikronährstoffe im Kampf gegen Coronavirus / Petition Gesundheit ist Menschenrecht Mikronährstoffe in bestimmten Kombinationen unterdr&u...  »
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Borreliose eine heimtückische Krankheit Jedes Jahr infizieren sich zehntausende Menschen in Europa und den USA neu mit der sogenannten Borrel...  »
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Soll ich oder soll ich nicht? Ein Klient hat ein interessantes Jobangebot bekommen. Die neuen Aufgabenbereiche reizen, 10 Wochenstunden mehr mac...  »
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Wenn die Körperwaage zum Feind wird – Abnehmen/Teil 1 „Was soll ich tun…?“ sagt eine Frau ratlos und frustriert zu i...  »
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Die Frage nach dem Sinn – Abnehmen/Teil 2 Heute bekommst DU wertvolle Aufgabenstellungen und wichtige Warnungen, denn Abnehmen ist wahrlich ...  »
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Verdauung beginnt mit der Kopfphase – Abnehmen/Teil 3 Wenn Du abnehmen möchtest, ist nicht nur die Anzeige der Körperwaage wichtig...  »
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Erfolgsfaktor Zeit – Abnehmen/Teil 4 Schnell essen, wenig Zeit verplempern, es gibt ständig zu tun - das ist leider der Trend. In de...  »
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Essen ist mehr als Essen - Abnehmen Teil 5 Übergewicht hat häufig mit Stress, Frust, Neid oder Kompensation zu tun. Wie ist es zum Ü...  »
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Endstation Dickdarm – Abnehmen Teil 6 „Keine Diät hilft mir!“ sagt eine etwas rundliche Dame frustriert zu einer anderen. &...  »
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Endstation Dickdarm – Abnehmen Teil 7 Alles aussteigen, bitte rasch! Tja, wenn das so leicht wäre! Das denken sich viele, die gerade au...  »
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Wie bringe ich Bio-Energie in meine Körperzellen?? Ich stehe an der Kasse und höre Smalltalk von zwei die sich gerade treffen. Die Fr...  »
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Warum nutzen wir nur 10% unseres Gehirns? Wie schaffen wir es, mehr davon zu nutzen? Warum hilft dabei Brain Gym? Die Erklärungen erhalten Si...  »
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Psychische Stabilität - Was kann ich dafür tun? "Life-Balance" ist das Zauberwort, besser gesagt jene Möglichkeit, die Ihnen ein ausg...  »
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Wenn wir zu wenig Energie aufbauen und wenn wir zuviel Energie verschwenden, dann können wir unseren Job nicht mehr richtig gut machen... Betrac...  »
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Die Familie ist die älteste aller Gemeinschaften, auch die einzig natürliche….. (Jean-Jacques Rousseau) Wochenenden, Urlaubstage un...  »
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"Allergiker sollen ihr Immunsystem stärken"
Meine Kolumne im Sonntag-Kurier
Betroffene erhalten wertvolle Tipps!

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Das Herz ist der Geist des Menschen Neue Sichtweisen über das Herz des Menschen - Aktueller Beitrag Kolumne im OÖ-Teil vom Sonntag Kurie...  »
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So werfen Sie Ihre Höhenangst über Bord... Der Blick vom Balkon, von einer Brücke oder vom Aussichtsturm reicht, dass Menschen pani...  »
Genießen Sie jeden Urlaubstag, egal ob Geschäftsreise, Urlaubsreise oder die Reise als Sportler... - Reisen ohne Jetlag funktioniert! &...  »
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Schöne Grüße an die Leber! „Liebe Leber! Ich verschone dich vor zu vielen Genüssen. Bitte verschone auch du mich, wenn...  »
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Leseratten tun sich beim Lernen leicht! Wie gerne wir lesen, zeigt der Alltag. Nur wenige machen es sich abends mit einem guten Buch gemütlic...  »
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Bauchmuskeln gegen Rückenschmerzen Pfeifen Sie Ihre Bauchmuskeln vom Urlaub zurück - Der Rücken ist dafür dankbar! Haben Si...  »
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Die Bettkante als erste Hürde des Tages Aufstehen - Warum es für viele so beschwerliche ist, an Arbeitstagen aus den Federn zu kommen......  »
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Nein-sagen stärkt Ihre Lungen-Energie Wenn Sie zwischen 3-5 Uhr nachts aufwachen, nicht mehr schlafen können, sich herumwälzen und ...  »
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Rechts und Links: Flexibel sein lohnt sich Trainieren Sie auch "vernachlässigte Körperteile" und halten Sie so Ihr Gehirn fit! Mutieren...  »
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Der Bewegungs-Reflex gehört aktivert "Mit meinem aktivierten Bewegungs-Reflex ist alles gleich viel leichter...." erzählt eine meiner Kl...  »
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Passen Sie Ihre Mahlzeiten dem Alltag an... Seinem Körper sollte man nur so viel Energie zuführen, wie er verbraucht und essen Sie nur s...  »
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Heißhunger und Karate Willi Heißhunger? Dann widerstehe dem Heißhunger mit Karate Willi - der zähmt Deine Lust auf Sü&...  »
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Zellen helfen bei Zielen Meist bleibt es beim Reden… bestenfalls schaffen wir es, die ersten Wochen diszipliniert am neuen Hometrainer zu s...  »
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Zuviele Gedanken sind Schlafräuber Eine einfache Übung verhilft Ihnen zu innerer Ruhe, Gelassenheit und gesundem Schlaf... Mehr dazu im...  »
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Schmunzeln Sie über sich selbst, denn unsere Fehlerkultur darf noch wachsen… Fehler machen ist nicht angenehm – da sind wir...  »
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Geben und Empfangen in Balance bringen Herz-Integration. Diese Partnerübung verhilft Ihnen zu mehr Gleichgewicht in Ihrer Beziehung... Warum ...  »
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Kolumne Sonntag Kurier: Fünf Gebote für Ihre Intelligenz... Für Eltern und Schülerinnen, PädagogInnen, Mitarbeitende, Inter...  »
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Der Mensch als Kraftwerk - Nur dann, wenn Ihre Körperzellen in der natürlichen Frequenz schwingen. Mit meinem Tipp können Sie morgens ...  »
Kurier

Sommerzeit: Zeitumstellung leicht erlebt
Mit etwas Disziplin und aktivierenden Übungen wird die Zeitumstellung zum Kinderspiel

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Der Klobesen sollte reiner Statist sein ... Liebe Leserinnen und Leser! Mein Beitrag im Sonntag-Kurier "Gesunder Darm"... Viel Spaß beim L...  »
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"Allergiker sollen ihr Immunsystem stärken"
Meine Kolumne im Sonntag-Kurier
Betroffene erhalten wertvolle Tipps!

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Feinde im Bett Wie man sich bettet, so liebt man... Besucherritze und Einzeldecken stören die nächtliche Paarbeziehung. Den Download f...  »
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Weise leben als Lebensweise... Guten Morgen liebe Leber! Wie du gemerkt hast, verschone ich dich zurzeit mit vielen Genüssen. Danke, dass au...  »
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Schnarchen - Ein unlösbares Problem? - Nein! ganz bestimmt nicht! Negative Begleiterscheinungen: * Lästige Anti-Schnarch-Geräten w&a...  »
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Allergie – Feindschaft im Körper Vom Feind zum Freund …! Erfolg einer Allergiebalance - Von Symptomen erleichtert Mein Klient (A...  »
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Abende zu Hause Just Do It: Eine gute Tasse Tee im Kerzenschein... Ein interessantes Buch unter der Kuscheldecke... Gemütlich zusammensitz...  »
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Ballnächte, Faschingspartys und Apres Ski So manch durchlebte Nacht macht sich am nächsten Tag mit Kopfschmerzen, Müdigkeit, etc. b...  »
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Muskel im OFF- oder ON-Zustand Warum gibt es Menschen, die regelmäßig trainieren wollen, aber es nicht schaffen!?! Es gibt wahrscheinli...  »
Brain Gym Österreich
Brain Gym® für Deinen Haushalt! Wenn abends, nach einem langen Tag, das Finden der dunkelblauen, schwarzen oder anthrazitfar...  »
Brain Gym Österreich
Leistung bringen oder Pause machen? Leistest du viel und findest es selbstverständlich? Dann bist Du aufgefordert, auf Dich zu schauen und...  »
Brain Gym Österreich
Brain Gym® für Deinen Garten Der Frühling ist nun spürbar und die erforderlichen Gartenarbeit sichtbar! Brain Gym® hilft ...  »
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Wie der Tag so auch die Nacht Tagsüber gestresst, innerlich unruhig und lustlos für Dinge, die Dir sonst Freude bereiten? Vielleicht a...  »
Brain Gym Österreich
Brain Gym® kann so viel - auch Erste Hilfe! Bei einer kleinen Verletzung z.B. zuerst ist man erschrocken, da helfen die Hook Ups um wieder zu ...  »
Brain Gym Österreich
Zeit für Veränderung! Was können wir tun, wenn es nicht so läuft, wie Du Dir das vorstellst? Schritt 1 ist der wichtigste...  »
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Wenn plötzlich nichts mehr so ist, wie es war? Krankheit, Unfall, schlechte Nachricht… die Gedanken kreisen nur noch um dieses Thema...  »
Brain Gym Österreich
Siegerpose mit dem Körper-X Unsicherheit bringt "Risse" mit sich. "Risse" machen Angst. Angst lässt ob der Richtigkeit zweifeln. Es folg...  »
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Einfach gehen... Wir sind alle über Wochen zu Hause, in unseren 4 Wänden. Ganz besonders häufig hören wir den Ratschlag &bdquo...  »
Brain Gym Österreich
Schreiben ist komplex WORTE zu Papier bringen, RICHTIGE Lösungen fehlerlos aufschreiben - oft eine große Herausforderungen für Sch...  »
Brain Gym Österreich
Ich bin stolz auf mich!   „Das ist doch nicht der Rede wert ...“ „Das war reines Glück ...“ „D...  »
Brain Gym Österreich
Wieder ins TUN kommen... Bereit sein für Veränderungen, das ist die Basis um ins TUN zu kommen. Das ist nicht nur der erste Schritt,...  »
Brain Gym Österreich
Gemeinsam statt einsam Lerngruppen oder Lern-Partnerschaften machen Lernen und Trainieren lustiger und erlebnisreicher. Alleine zu lernen i...  »
Brain Gym Österreich
Kreatives Arbeiten aktiviert Ihr Gehirn und bringt Freude! Wo auch immer Sie lernen oder arbeiten, ein Schreibtisch voller Bücher und Papiers...  »
Brain Gym Österreich
Fehlerkultur Was denken Sie über eigene Fehler die anderer?   Fehler werden meist negativ bewertet, verleugnet und vertusc...  »
Brain Gym Österreich
Sonntag Abend Montag steht vor der Tür, Wochenbeginn für Arbeit und Schule. Die letzten Dinge müssen erledigt werden, damit die ers...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
"Selbstbestimmt in die Freiheit"   Liegt es am Erbgut oder sind es dominierende Charakter-Muster, sich selbst in den engsten Raum der R&...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Wahrnehmen was ist – im Hier und im Jetzt Wahrnehmung hilft, sich selbst und andere zu coachen! Wir alle kennen das:  den verle...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Mir schmeckt nicht was du sagst... „Das Wort verwundet leichter als es heilt“ (Zitat von Johann Wolfgang von Goethe) Eine Fr...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Mit dem richtigen Riecher Zufall oder selbst geschneidert? Die Nase geht dorthin, wo die Augen sich hinrichten. Unter dem Motto „Der Weg f...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Wer wusste gestern, warum HEUTE für morgen so wichtig sein wird??? Schwere Lebenslagen sind weder als Strafe noch als Unglück zu sehen. ...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Hör mal wer da spricht! Vom linken und rechten Ohr... „Hallo? Ich bin`s! Dein inneres Ich! Deine innere Stimme! Kannst du mich hör...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Oben und unten ist eine klare Sache! Warum verwechseln Menschen immer wieder links und rechts, aber selten oben und unten? ... Kennen Sie die ...  »
Öst. Berufsverband Kinesiologie
Farben wecken Gefühle Emotionale Reaktionen auf triste Tage und auf Farbensehen Jede Farbe hat eine andere Wirkung auf Psyche und Kör...  »
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Schlafen Augen eigentlich nachts? Obwohl die Augen geschlossen sind, scheint sich dahinter einiges zu tun. Schlafende zu beobachten, kann sehr int...  »
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WUNDERWELT SEHEN Entwickeln Sie das volle Potential Ihrer Augen mit Brain Gym® Wenn wir die Aufmerksamkeit etwas länger als gewohnt au...  »
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Schlafprobleme mit Organenergien meistern Nutze die Quellen der Organ-Energie zum Lösen Deiner Probleme Wenn Sie nachts im Bett liegen un...  »
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Letzte Änderung: 28.09.2022

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