Tipps

Psychische Stabilität mit Life-Balance

© Maria Obermair / fotolia

Psychische Stabilität - Was kann ich dafür tun?
"Life-Balance" ist das Zauberwort, besser gesagt jene Möglichkeit, die Ihnen ein ausgeglichenes Leben ermöglichen kann!

 

> Jede/r neunte ÖsterreicherIn ist psychisch krank
> 400.000 Personen zwischen 20-60 Jahren
> 840.000 nehmen Psychopharmaka
> Versicherungen geben etwa € 750Mio Kosten für psychische Krankheiten aus

 

Fakten und Zahlen "Die Presse" (17.Juni 2011)
Nehmen Sie Ihr Wohlbefinden selber in die Hand! Der Tages-Workshop "Life-Balance" hat sich für ein ausgeglichenes Lebenbestens bewährt.

1.) Achten Sie auf die richtigen Prioritäten in Ihrem Leben!
2.) Beseitigen Sie Ihre täglichen Stressoren, diese rauben Ihre Energie!
3.) Ändern Sie Ihre Einstellungen zu scheinbar nicht änderbaren Situationen!

 

2011 03

Thema "Entschleunigung"
Ein aktueller Artikel mit 10 Tipps zum Thema (Seite 14/15):
Ich wünsche Ihnen schöne und aufbauende Frühlingswochen!

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Letzte Änderung: 20.03.2024

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