Workshops im Unternehmen

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Fit im Nachtdienst und danach©

Fit im Nachtdienst und danach©

Workshop für Unternehmen und Institutionen mit Nachtdienst, Schichtdienst, Bereitschaftsdienst und Wochenenddienst. Z.B. Krankenhäuser, Pflegeheime, öffentliche Dienste, Produktionsunternehmen, Tourismus, u.v.m.

Ihre Vorteile:

  1. Wach sein, aufmerksam arbeiten (…ab 1 Uhr wird das Leistungstief intensiver spürbar)
  2. Anspannungen und Gedanken rasch loslassen, um nach dem Nachtdienst schnell einzuschlafen
  3. Von „0 auf 100“ in kürzester Zeit (…z.B. bei Notfällen, Extremsituationen etc.)
  4. Ängste und Unsicherheiten während der Nachtzeit abbauen (Dunkelheit, Geräusche, Alleinsein,…)
  5. Optimale energiespendende Ernährung vor/während/nach dem Nachtdienst, denn viele Mahlzeiten und Getränke zehren an der Substanz
  6. Emotionaler Stressabbau nach Extremsituationen und Sonderfällen
  7. Wieder energievoll und motiviert in den Nachtdienst gehen

Als 1-oder 2-Tages-Workshop buchbar.

Der 1-tägige Workshop beleuchtet die Themen 1 und 2

Der 2-tägige Workshop inkludiert alle Themen 1) - 7)

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kinmo.at - Kinesiologie Maria Obermair e.U.
Inh. Maria Obermair
Landstraße 16 ● A-4020 Linz - Donau
Telefon +43 676 795 0000

Email: office@kinmo.at ● Web: www.kinmo.at

Letzte Änderung: 30.06.2020

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