Die perfekte Nacht

Mit Organ-Energien Schlafprobleme lösen

Nutze die Quellen der Organ-Energie zum Lösen Deiner Probleme

Wenn Sie nachts im Bett liegen und sich schlafsuchend herumwälzen, sind Sie nicht alleine. Denn mehr als dreißig Prozent der Mitteleuropäer haben regelmäßig Schlafprobleme. Ein großer Anteil davon sind Erwachsene, die versuchen, mit Alkohol oder Schlaftabletten ihren Schlaf zu verbessern. Das gelingt natürlich nicht zufriedenstellend. Meist fühlt man sich am nächsten Tag zum Aufstehen gerädert und hat das Gefühl, nur oberflächlich geschlafen zu haben. Wer es schafft, seine Schlafprobleme mit Kraft der eigenen inneren Quellen zu lösen, ist gut beraten. Wie Sie das machen können? Lesen Sie weiter…!

Magen-Energie –  Quelle meiner Zufriedenheit

Wie zu-FRIEDEN bin ich mit meinem bisherigen Lebensverlauf? Hadere ich mit meiner Vergangenheit? Denke ich, wie wäre es gewesen, wenn dies oder das nicht gewesen wäre? Wie zu-FRIEDEN bin ich jetzt gerade in meinem Leben? Kann ich in Frieden sein mit dem was ist? Was macht mich in meinem Leben wirklich zu-FRIEDEN? Was sind meine wirklichen und wahren Bedürfnisse, die mich zu-FRIEDEN sein lassen?

Milz-Bauchspeicheldrüsen-Energie –  Quelle meines Vertrauens

Musste ich mir mein Leben lang Sorgen machen? Fehlt es mir, seit ich mich zurück erinnere, an Vertrauen? Brauche ich seit Jahrzehnten stets Energie, in meinem Leben zu kontrollieren und zu wachen? Ich vertraue, dass das Leben Gutes bringt und das Schicksal es gut mit mir meint. Ich vertraue darauf, dass ich mit Unerwartetem gut umgehen kann. Ich lasse Sorgen los und nutze diese frei gewordene Energie für mich und mein Wohlgefühl.

Zehn weitere Organ-Energien sind in "Die perfekte Nacht^©  Selbstcoaching-Buch für erholsamen Schlaf" beschrieben.